Psicología Positiva

En Zone Salud contamos con la experiencia de nuestro gabinete de psicología.

Terapia individual, grupal y de pareja

Problemas y áreas de intervención: ansiedad, depresión, fobias, trastornos conducta alimentaria (anorexia, bulimia, trastorno por atracón, etc.), estrés, obsesiones, inseguridad, autoestima, duelo y rupturas sentimentales, adicciones y consumo de sustancias, manejo de ira y agresividad, timidez y relaciones sociales, problemas de pareja, celos, insomnio, problemas en el trabajo, planificación y consecución de metas: dejar de fumar, dietas y hábitos saludables, oposiciones, búsqueda de empleo…

En Zone Salud consideramos que lo más adecuado es beneficiarse de un enfoque integrador de las distintas corrientes y técnicas psicológicas, adaptando y eligiendo el tratamiento en función del tipo de problema y de persona.
Actualmente trabajamos siguiendo los paradigmas cognitivos-conductuales (reestructuración cognitiva y modificación de conducta) combinados con las nuevas aportaciones de la psicología positiva.

Nuestros objetivos principales son el desarrollo de habilidades y competencias de la persona en la empresa, tales como liderazgo, motivación, inteligencia emocional, creatividad, etc.

  • Coaching Positivo

    Programa individualizado de desarrollo personal

    138x162xamp-coaching-positivoResultado de la combinación de las estrategias más eficaces del coaching (entrenamiento) y las innovadoras ideas y técnicas de la psicología positiva.
    Tiene como objetivo el aumento de la satisfacción y la calidad de vida, apoyándose en los recursos y fortalezas de cada persona y potenciándolos para alcanzar metas, fomentando así el desarrollo personal.
    Los programas de coaching positivo están dirigidos a conseguir una meta concreta (p.ej. mejorar la confianza en uno mismo, mejorar el bienestar laboral, mejorar las relaciones sociales, etc.) y son de corta duración.
    Partiendo de una estructura base, adaptamos el programa de desarrollo en función de las necesidades de cada persona y de sus propias circunstancias y características, convirtiéndose así en un programa individualizado para cada persona.

  • Coaching

    Coaching ejecutivo/profesional, Consultoría, Formación y Outdoor training

    238x136xamp-coachingPonemos nuestra experiencia y conocimientos en al ámbito clínico y del coaching personal al servicio de la empresa.

    Combinamos las técnicas más eficaces del Coaching, PNL y Psicología Positiva para lograr la consecución de objetivos concretos a través de estas estrategias eficaces.

    Nuestros objetivos principales son el desarrollo de habilidades y competencias de la persona en la empresa, tales como liderazgo, motivación, inteligencia emocional, creatividad, etc.

  • Consultoría

    Capital Positivo

    386x136xamp-capitalpositivoProporcionamos una amplia gama de servicios de consultoría y gestión de capital humano.

    Nuestros servicios le permitirán obtener mejores resultados, gracias a un asesoramiento profesional y especializado en la gestión de personas, encaminado a encontrar soluciones eficaces, estables y potenciadoras de la motivación y del rendimiento.

    Áreas de trabajo:

    • Gestión eficaz de grupos
    • Aumento de la motivación
    • Gestión del estrés
    • Resolución de conflictos
    • Desarrollo de competencias
    • Detección de necesidades
    • Identificación de las diferentes limitaciones o problemas
    • Diseño de planes de acción y afrontamiento, mediación corporativa, auditoría ergonómica, innovación, etc.

  • Formación

    Programas de formación personalizados

    amp-formacionCreamos, diseñamos e impartimos programas de formación personalizados, adecuados a las necesidades y características de su empresa y con unos objetivos concretos.

    Con las herramientas adecuadas, dedicación e interés podemos, de forma sencilla y con pequeños cambios en nuestros hábitos, aumentar la motivación, mejorar la comunicación y construir un ambiente de trabajo agradable.

    Nuestros programas principales son: El Profesional Satisfecho, Psicología Positiva, Desarrollar Optimismo, Inteligencia Emocional, Motivación, Comunicación efectiva, Liderazgo, Creatividad…
    Nos adaptamos a las necesidades de su empresa, ajustándonos a sus características y a sus objetivos, personalizando la formación a su gusto.

  • Outdoor Training
  • El Outdoor training es una oportunidad fuera del contexto del trabajo, lúdica, que favorece un ambiente distendido donde se suavizan posturas y relaciones.
    Nos permite alejar a las personas de su entrono de trabajo y modificar la percepción sobre sus compañeros, acercándoles a su visión como personas.

    Encontramos aquí una oportunidad única de fortalecer lazos dentro de un equipo.

    Objetivo:

    Crear equipo, desarrollar, y elevar la confianza dentro de un equipo de trabajo, así como promover actitudes positivas y proactivas, reforzando la motivación, y desarrollando el sentimiento de pertenencia al grupo, y a la empresa.
    Además, se favorecen las relaciones interpersonales, se fomenta la empatía, las actitudes integradoras y fundamentalmente, la comunicación entre los miembros del grupo. Así, obtenemos comportamientos flexibles, incentivando al compromiso y la proactividad y adquiriendo pautas para situaciones bajo presión o estrés.